Personzentrierte Beratung
Manchmal finden wir uns im Leben plötzlich in Situationen wieder, denen wir uns nicht gewachsen fühlen. Wir haben den Eindruck, wir stehen vor einer Wand, sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr, sind völlig verstrickt in unterschiedlichste Netze und finden allein den Weg nicht mehr heraus. Wir verlieren die Orientierung, den Blick auf das Wesentliche und fühlen uns von Herausforderungen, die das Leben an uns stellt, überfordert und hilflos.
Ziel einer Beratung kann es dann sein, gemeinsam den nötigen Raum zu gestalten, der es Ihnen ermöglicht, Ihr persönliches Anliegen selbständig zu bearbeiten und eine eigene Lösung zu entwickeln, die Ihnen Ihre Handlungsfähigkeit zurückgibt. Dabei sind die Anliegen so individuell wie die Menschen, die zu mir kommen.
Mögliche Beratungsanliegen können sein:
- Ich stecke in meinem beruflichen/privaten Umfeld irgendwie fest und weiß nicht weiter.
- Ich habe ein schwieriges/belastendes Lebensereignis hinter mir, das mich nicht los lässt.
- In meinem Leben stehen Veränderungen an oder habe ich vor kurzem Veränderungen erlebt, mit denen ich nicht gut zurechtkomme.
- Ich muss eine Entscheidung treffen und komme allein nicht weiter.
- Es gibt da ein Thema, das mich immer wieder beschäftigt, aber ich finde einfach keine Lösung.
- Ich habe keine Ahnung, was ich beruflich machen soll und benötige Unterstützung bei der Berufswahl.
- Ich möchte etwas in meinem Leben verändern, aber ich schaffe es nicht allein.
- Mich belastet etwas und ich möchte einfach mal in Ruhe mit jemandem darüber reden.
Melden Sie sich gern auch mit einem ganz anderen Anliegen bei mir. Wir besprechen dann individuell, ob ich Sie darin gut begleiten kann oder überlegen Alternativen.
Wie ich arbeite
Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und vertraue darauf, dass Sie alles Nötige bereits in sich tragen. Ich arbeite prozessorientiert und versuche, die passenden Bedingungen zu schaffen, um Ihnen Entwicklung ermöglichen - indem ich in Beziehung gehe, Ihnen einfühlend und empathisch von Mensch zu Mensch begegne, Sie mit all Ihren Facetten akzeptiere und wertschätze.
Dabei stelle ich Ihnen authentisch meine Wahrnehmung und eigene Resonanzen als Angebote zur Verfügung, um Ihnen tiefergehendes Verstehen - und Wachstum - zu ermöglichen.
Der Ablauf
- Sie melden sich per E-Mail oder über das Kontaktformular bei mir.
- Wir vereinbaren einen Termin zum Erstgespräch/zum Telefonat und lernen uns kennen.
- Nach diesem ersten Termin entscheiden Sie frei, ob Sie mit mir weiterarbeiten wollen.
- Wenn Sie sich dafür entscheiden, mit mir Ihr Anliegen weiter zu bearbeiten, vereinbaren wir weitere Termine.
- Wie viele Termine notwendig sind, ist individuell unterschiedlich: Vereinzelt reicht schon ein einzelnes Gespräch, manchmal ergeben sich aber auch weitere Themen oder Ihr Anliegen hat so viele Seiten, dass mehrere Termine sinnvoll erscheinen.
Die Rahmenbedingungen
- Ein erstes Gespräch zum Kennenlernen (max. 15 Minuten) ist für Sie kostenlos. Es findet in der Regel telefonisch oder via Zoom statt.
- Für anschließende Beratungstermine (ca. 50 Minuten) berechne ich Ihnen 60€ pro Termin. Die Gespräche können im persönlichen Kontakt oder nach Absprache als Online-Termin stattfinden.
- Ich besitze keine eigenen Praxisräume, sondern nutze die Räume von Kolleg*innen vor Ort.
- Termine sprechen wir immer individuell ab. Es gibt keine festen Beratungs- oder Sprechzeiten.
"The good life is a process,
not a state of being.
It is a direction,
not a destination."
Carl R. Rogers